عصير الفراولة والجريب فروت

عصير الفراولة والجريب فروت

عصير الفراولة والجريب فروت
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
تقدم الشيف صابرين محمد طريقة تحضير سموزى الفراولة والجريب فروت، وخاصة مع قدوم فصل الصيف نهتم بتحضير المثلجات حتى تخفف من حدة الحرارة والرطوبة التى نتعرض لها.

المقادير :
======

كوب وثلث عصير جريب فروت
8 حبات فراولة كبيرة أو أكثر حسب الحجم
2 ثمرة موز ناضجة
علبة زبادى 100 جرام
رشة فانيليا
عسل للتحلية حسب الرغبة (أو سكر)
كوب وربع حليب

الطريقة :
======

تخلط كل المكونات فى الخلاط ما عدا العسل والزبادى حتى تحصلى على مزيج ناعم.
نضيف الزبادى والعسل أو السكر، ونخفق الخليط لدقيقة أخرى،
ثم يبرد ويقدم مع مكعبات الثلج.

منقول

» عصير القصب يخفف تجاعيد الوجه
» طريقة عمل آيس فروت بالشيكولاتة
» الجريب فروت كبسولة نشــــــــاط وحيـــــوية